Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 65,12g | Prot: 57,26g | Carbh: 151,87g.
Desayuno: Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Landliebe Йогурт с Манго, Кофе с Молоком, Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кофе с Молоком, Гречка Отварная, У Палыча Пирожное Картошка Оригинальная, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Антоновка. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elina-12.00.09
|