Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2013
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 47,40g | Prot: 32,83g | Carbh: 190,44g.
Desayuno: Шармэль Зефир в Шоколаде, Курага, Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Сбарро Жареные Баклажаны с Помидорами, Сбарро Желтый Рис. Pasa Bocas / Otros: Пицца с Мясом и Овощами, Печенье, Сочник. más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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