Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1843 kcal
|
Grasa: 76,34g | Prot: 101,16g | Carbh: 199,92g.
Desayuno: Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Almuerzo: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Мандарины, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Cena: Арбуз, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Вареная, Real Caps Рыбий Жир. Pasa Bocas / Otros: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanyusha_ _
|