Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 50,49g | Prot: 79,82g | Carbh: 216,90g.
Desayuno: Окей Виноград Черный , Кофе с Молоком, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сырники Диетические, Хурма, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Булгур (Вареный), Виктория Свиная Вырезка. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сливы, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de татьяна лавринович
|