|
Опять набрался пирожками... Никакой силы воли... 400г пиццы, 2 сосиски в тесте и 15 пирожков с капустой и яйцом... Удивлен, что в + прилетело не так много. Придется позаниматься физ активностью, чтобы скомпенсировать всю эту вкусняшку углеводную.
|
120,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4279 kcal
|
Grasa: 263,18g | Prot: 172,84g | Carbh: 304,79g.
Desayuno: Пирожок с Луком и Яйцом, Домик в деревне Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Свинина Варено-Копченая. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|