Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2013
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 28,07g | Prot: 61,08g | Carbh: 125,63g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Яичный Омлет. Almuerzo: Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Творог 0,1%. Cena: Бефстроганов, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: J7 Апельсиновый Сок, Кофе Латте, Безе. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Василин
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