|
На завтрак была овсянка с бананом и топингом бомбар 🙂
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 46,70g | Prot: 80,07g | Carbh: 132,48g.
Desayuno: Пп Торт Панчо на 100Гр, Жёлтый Банан, Boombar Топинг Клубничный , Грецкие Орехи, Геркулес Монастырский, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Русска Кукурузное Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Тестов Тесто для Пельменей. Cena: Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Яйцо Куриное, Булгур с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanuxa.
|