Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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780 kcal
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Grasa: 42,65g | Prot: 50,50g | Carbh: 54,74g.
Desayuno: Tesco Baby Button Mushrooms, Asda Extra Special Dry Cured Streaky Bacon, Scrambled Egg, HP Brown Sauce, Tea with Milk. Almuerzo: Honey , Aldi Natural Greek Style Yogurt, Strawberries , Tuna in Water (Canned), Heinz Salad Cream, Avocados. Pasa Bocas / Otros: Coffee. más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cathyorkshirelass
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