Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 106,11g | Prot: 76,73g | Carbh: 16,64g.
Almuerzo: Nettorama Rosbief Naturel , Aldi Rauwe Ham, Gekookt Ei, Aldi Walnoten, Jumbo Zure Room. Cena: Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, AH Kipfilet Rauw, AH Courgette, AH Paksoi, AH Kokosmelk, Olijfolie. Pasa Bocas / Otros: Rambol Verse Roomkaas met Noten, Van Wijngaarden Zaanse Mayonaise, Zalm uit Blik, Senseo Regular, Slagroom (Vol). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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