Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 60,71g | Prot: 84,34g | Carbh: 168,18g.
Desayuno: Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Петрушка, Укроп, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Prime Star Витаминный Салат, Рис Вареный, Запеченный или Жареный Тунец, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Cena: Лев Голицын Шампанское Брют, Ермолино Вареники с Вишней , Нежин Икра Кабачковая, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Смородина Красная, Банан. más...
|
|
1616 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksa0201
|