Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 32,91g | Prot: 103,66g | Carbh: 113,87g.
Desayuno: Exquisa Fitline Protein Quark-Joghurt-Creme Erdbeere , REWE Kulturheidelbeeren, Äpfel, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Landliebe Landkäse Sahnig Mild, Aldi Putenbrustfilet, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Filinchen Vollkorn. Almuerzo: Crane High Protein Schokoladen-Pudding, Spiegelei ohne Fett, K-Classic Gratin- und Pizzakäse, Aldi Putenbrustfilet, Kirschtomaten, Zwiebeln, Gekochter Knoblauch, Bäcker Bachmeier Käsekuchen Mandarine. Cena: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoelMilena1320
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