Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 43,48g | Prot: 60,48g | Carbh: 145,52g.
Desayuno: Del Monte Tomato Ketchup, Greenfields Keju Mozzarella, Toasted Whole Wheat Bread, Papaya. Almuerzo: Beef (Lean Only Eaten), Egg Noodles (with Added Salt, Cooked) , Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fried Tofu , Potato Chips, Boiled Egg, Nasi Putih. Cena: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish, Tempeh (Cooked) , Indonesian Vegetable Asem Soup, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Kental Manis, Tea Unsweetened, Pocky Sakura Flavour, Indonesian Sweet Rolls, Del Monte Chili Sauce, Indonesian Fried Roti, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Nescafe Classic. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jacqueline Kezia
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