Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 18,59g | Prot: 79,80g | Carbh: 44,37g.
Desayuno: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, 1 Sdm Nasi Putih. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), 1 Sdm Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), 1 Sdm Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Van Houten Coklat Bubuk, Keripik Pisang, Greenfields Whipping Cream, Kue Bolu. más...
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1757 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LEVYA MAHARANI
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