Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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606 kcal
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Grasa: 18,56g | Prot: 91,71g | Carbh: 21,54g.
Almuerzo: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol, Telur Balado, Cap Cay Kuah. Cena: KFC Original Recipe Chicken. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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2213 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Andriany_poetri
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