Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 49,74g | Prot: 63,83g | Carbh: 162,60g.
Desayuno: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Зенченко Молоко 3,2%, Maxler Омега 3, Кофе (Растворимое), Сливочное Масло, Перловка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Вафельные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Макароны Отварные, Перловка Отварная, Сливочное Масло, Щука Жареная. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Pasa Bocas / Otros: Родина Ряженка, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|