Diario de toleshenko, 17 oct. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020

67,4 kg Disminuído hasta ahora: 35,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2020:

1430 kcal

Grasa: 71,93g | Prot: 107,14g | Carbh: 93,61g. Desayuno: Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Овсяноблин. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, NL International Коктейль Шоколадный Мусс. Cena: Лимон, Мёд, Салат из Помидоров и Огурцов, Окей Окорочок Куриный Отварной . Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден. más...

2089 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Ого, отличный результат! Не будет случайно фото до и после?

20 oct. 20 por el miembro: l.batm.rf


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