Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 33,66g | Prot: 96,56g | Carbh: 128,94g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Хлеб Черный, Суп Харчо, Кофе. Cena: Хлеб Черный, Любятово Галеты Классические, Сказка Икра из Водорослей, Майонез, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Минтай, Леовит Батончик Мюсли Яблоко с Корицей, Куриный Суп, Nescafe 3 в 1 Strong. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|