Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 70,98g | Prot: 81,45g | Carbh: 98,71g.
Desayuno: Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Курага, Котлеты из Индейки с Кабачком, Лаваш, Первый Вкус Сыр Адыгэ , Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой). Cena: Меридиан Мидии в Рассоле, Оливки, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Лёгкий Домашний. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Виталад Протеиновый Батончик Банан, Вино Сухое. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nborovik1986
|