Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2453 kcal
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Grasa: 96,63g | Prot: 53,80g | Carbh: 319,24g.
Desayuno: Millville Blueberry Pastry Crisps, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Pueblo Lindo Shredded Mexican Style Cheese , Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Cena: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza, Papa John's Garlic Parmesan Breadsticks, Pizza Sauce, Papa John's Garlic Parmesan Breadsticks, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream, Leinenkugel's Berry Weiss Beer, M&M's Minis Chocolate Candies, Skippy Creamy Peanut Butter, Apples , Baker's Treat Swiss Rolls, Germack Pistachio Company Yogurt Covered Raisins, Millville Chewy Dipped Peanut Butter Chocolatey Covered Granola Bar. más...
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1999 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, childcare, sitting - 2 horas, breastfeeding - 3 horas, Yoga - 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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