Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 54,08g | Prot: 45,67g | Carbh: 105,44g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Nutella Nutella, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Sebzeli Peynirli Pizza. Almuerzo: Kurabiye, Soda, Limon Suyu (Konservede veya Şişelenmiş). Cena: Beyaz Ekmek, Sütaş Cacık, Mantarlı Et Sote. Pasa Bocas / Otros: Çay (Demlenmiş), Ceviz, Antep Fıstığı. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de büşraber
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