Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 53,03g | Prot: 104,88g | Carbh: 201,31g.
Desayuno: Jeruk Nipis. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Kentang Goreng, KFC Original Recipe Chicken, Tempe Goreng, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Ayam Goreng, Sambal Goreng, Selada, Jeruk Nipis, Kecap Asin (Kedelai), Nasi Merah, Tahu Bakso, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Garam, Sawi Dimasak, Pangsit Polos. Pasa Bocas / Otros: Teh Hijau, Taro Taro Net (20g). más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de putri novi'artanti
|