|
Ребят, я сегодня взвесилась *~*
Честно говоря, очень сильно испугалась, так как не ожидала такой прибавки... Видимо таблетки и антидепрессанты дают о себе знать...
В любом случае, мне нельзя на этом останавливаться и зацикливаться.. Я должна радоваться, что наконец набираю! Однако, мне всё таки немного страшно, но я буду стараться перебороть свой страх и не беспокоится из-за своего веса..
|
44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 71,78g | Prot: 92,74g | Carbh: 148,83g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Умное Решение Сыр Лёгкий . Almuerzo: Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Cena: Баклажаны Тушеные, Брокколи, Умное Решение Сыр Лёгкий , Жареная Утка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Яшкино Печенье Дженс. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|