Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2077 kcal
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Grasa: 92,77g | Prot: 68,62g | Carbh: 225,18g.
Desayuno: Kiwi, Koffie. Almuerzo: Rivercote Vlugge Japie Rozijnen Kruidkoek, Lidl Volkoren Puntjes, Zwagerman Achterham, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Baresa Verse Roomkaas Ananas Perzik, Zwagerman Cervelaat, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Boter Dieet Light. Cena: Advocaat, Hertog 3 Chocolades, Oceansea Visfilet Broccoli, bieten met pasta en tonijn. Pasa Bocas / Otros: Snacks Cocktailnoten, Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes, Peren roomtaart, Peren. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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