Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1137 kcal
|
Grasa: 33,57g | Prot: 82,50g | Carbh: 133,68g.
Desayuno: Красное Яблоко, Каждый День Молоко 1,5%, Хлеб Зерновой, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almuerzo: 100 г порция Булгур. На выходе 290 г, 100 г п. Желудочки с печенью и луком куриными, Магнит Томаты Свежие. Cena: Хлеб Черный, 100 г п. Желудочки с печенью и луком куриными, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Киржачский Молочный Завод Творог 5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inkadnikova
|