Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
840 kcal
|
Grasa: 32,21g | Prot: 90,01g | Carbh: 45,81g.
Desayuno: Навага, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Навага, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Almuerzo: Яйцо, Болгарский Перец, Leor Лосось Слабосоленый Рубленый, Шпинат. Cena: Навага, Болгарский Перец, Листья Салата. Pasa Bocas / Otros: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
16 oct. 20 por el miembro: xудеть легко
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jkmuf200833
|