Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 46,46g | Prot: 122,25g | Carbh: 238,27g.
Desayuno: Indonesian Getuk, Sunpride Pisang Single, Fitlife True Isolate Whey Protein. Almuerzo: Boiled Egg, Chicken Breast, Thin Sliced Beef Luncheon Meat, Pakcoy, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Kaldu Jamur, Pecan Nuts , Ginger (Ground) , Cabai Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Urai Mie Telur Urai. Cena: Tilapia (Fish), Turmeric (Ground) , Bango Kecap Manis, Cabai Rawit, Ginger (Ground) . Pasa Bocas / Otros: Dua Kelinci Jagung Presto Pedas Manis, Tropicana Slim Sweet Orange. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de healthyjourney.by.nita
|