Diario de francianeellem, 15 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
116,4 kg Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2020:
965 kcal Grasa: 23,04g | Prot: 41,69g | Carbh: 150,26g.   Almuerzo: Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Legumes Cozidos, Alface de Folha Verde, Coxa de Frango. Cena: Pizza Marguerita. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Pitaya, Pudim de Chia, Mãe Terra Nupoca Cacau, Kiwi. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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