Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 61,45g | Prot: 67,23g | Carbh: 93,45g.
Desayuno: Visconti Torrada Multigrãos. Almuerzo: Morangos, Maçã. Cena: Fugini Maionese, Batatas Fritas, Queijo Fresco, Pudim de Leite Condensado, Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer, Bacon, Queijo Cheddar, Hambúrguer Caseiro, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). más...
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3069 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trampolín - 40 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pompeumenosobesa
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