Diario de Lilis996, 15 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2020:
1757 kcal Grasa: 72,35g | Prot: 80,35g | Carbh: 198,87g.   Desayuno: Telur Ceplok, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Jus Jeruk, Jus Jeruk, Tempe Goreng, Daging Bebek, Nasi Putih. Cena: Soto Mie. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Kacang Mete Sangrai Kering, Aice Chocolate. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de Lilis996


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.