Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 42,52g | Prot: 103,08g | Carbh: 118,66g.
Desayuno: Cellucor C4 Extreme, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate Baunilha, Jasmine Gran Cookies Integrais Aveia + Berries, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Elegê Molho Madeira, Alface, Farofa, Contra-filé, Salada Vinagrete, Quero Feijão Carioca . Cena: Molho de Mostarda e Mel, Kitano Molho de Alho, Aquarius Aquarius Fresh, Filé de Frango Grelhado, Pastel Assado de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Melitta Café sem Açúcar . más...
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Peso Histórico de ana.luiza_92
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