Diario de mvelani1, 15 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
106,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2020:
972 kcal Grasa: 32,55g | Prot: 69,77g | Carbh: 95,88g.   Desayuno: Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Clara de Ovo, Vigor Greco Zero, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Fricassê de Frango. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Bananinha Paraibuna Bananinha, Bionatus Óleo de Cártamo. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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