Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 58,01g | Prot: 115,33g | Carbh: 101,47g.
Desayuno: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ovo. Almuerzo: Moela de Frango, Laranja Pêra, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ervilhas, D'aucy Mistura 4 Legumes. Cena: Italac Leite Integral, Sadia Queijo Mussarela (40g), Visconti Pão de Forma Integral, Banana Nanica. Pasa Bocas / Otros: Moela de Frango, Qualitá Nozes sem Casca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vilani salviano
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