Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 15,19g | Prot: 49,41g | Carbh: 124,51g.
Desayuno: Kellogg's Chocos. Almuerzo: Kastanjes, Sperziebonen, Sesambrood, Komkommer (met Schil), Colruyt Everyday Groentebouillon, Boni Broccoli Diepvries. Cena: Solo Plantaardige Bakboter, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Carrefour Varkenshaasje. Pasa Bocas / Otros: Aardbeien, Vitalinea Yoghurt Perzik, Mandarijn. más...
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1847 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de haludiel
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