Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 75,56g | Prot: 125,32g | Carbh: 123,84g.
Desayuno: Ovo Mexido, Pão Francês. Almuerzo: Vitapower Pasta de Amendoim Shot Protein, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Sadia Margarina Deline, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Plus Vita Pão Integral . Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Francisnt
|