Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 76,04g | Prot: 90,70g | Carbh: 125,52g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Останкино Карбонад Юбилейный, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Солнечная Фазенда Руккола, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Верность Качеству Горький Шоколад 75%. Almuerzo: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Веселый Молочник Сметана 15%, Свиной Фарш (Приготовленный), Кабачки Тушеные. Cena: Чай с Молоком, Красное Яблоко, Рыжики, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины на Молоке, Обычные Блины. Pasa Bocas / Otros: Верность Качеству Горький Шоколад 75%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterinaaleksseevna
|