Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 77,77g | Prot: 83,45g | Carbh: 52,48g.
Desayuno: Schär Kuchen & Kekse, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Ja! Gemahlene Mandeln, Back Family Backpulver , Seeberger Sonnenblumenkerne, Aldi Magerquark, Leinsamen, Möhren, Ei, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, REWE Mandeln Gehobelt, Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, Leinöl. Cena: Pflanzenöl, RUF Kartoffelmehl, TiP Kondensmilch 4%, Zwiebeln, Lidl Hackfleisch Gemischt, Edeka Spitzkohl. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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