Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1038 kcal
|
Grasa: 64,63g | Prot: 49,68g | Carbh: 75,52g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Роса Хлеб Финский Ржаной, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 15%, Лента Пончик с Банановой Начинкой. Almuerzo: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Роса Хлеб Финский Ржаной, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира). Cena: Яичный Белок, Маракуйя, Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Печенье Сдобное "Гранола" с Шоколадом и Фундуком . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tania_tania_
|