Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
|
101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1832 kcal
|
Grasa: 55,64g | Prot: 125,87g | Carbh: 208,83g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде 5%, Protein Rex Готовый Завтрак DUO, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, AIDA Fusilli Цельнозерновые, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Красный Лук, Шампиньоны, Морковь, ВкусВилл Фарш Куриный. Cena: Babyfox Шоколад Молочный, Шампиньоны, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Сэн Сой Фунчоза, Болгарский Перец, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyakatya01
|