Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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795 kcal
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Grasa: 30,23g | Prot: 25,29g | Carbh: 111,27g.
Desayuno: Sunpride Banana, hydro coco, Spinach , Cucumber (with Peel) , Lettuce, Apple, Lemon. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Selada, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Tempe Goreng, Tomat Merah, Nasi Coklat. Pasa Bocas / Otros: Burger King Whopper Jr. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Hi temen2 fs yg bingung masak apa buat makanan diet boleh intip resep2 makanan dietku sehari2 di ig @menudietsehatt disana aku juga sharing ilmu dasar buat pemula yg mau diet juga
15 oct. 20 por el miembro: christantyinv
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Peso Histórico de dyta ardy
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