Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 37,11g | Prot: 73,10g | Carbh: 197,37g.
Desayuno: Auchan Bio Sirop d'agave, Amandes, Graines de Chia Séchées, Auchan Yaourt Nature 0%. Almuerzo: Miel, Myrtilles, Framboises, Banane, Beaufort, Oignons, Poivrons, Courgette, Auchan Steak Haché, Bonduelle Haricots Rouges Façon Chili. Cena: Alpro Yaourt Vanille, Boulgour (Cuit), Auchan Viande des Grisons, Auchan Poids Chiches , Poireaux, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Pasa Bocas / Otros: Auchan Bio Sirop d'agave, Milkshake fruits, Auchan Bio Sirop d'agave, Café au Lait. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bidoudette56
|