Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 45,20g | Prot: 48,98g | Carbh: 157,60g.
Desayuno: Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck, Mettbrötchen, Weizenbrötchen. Almuerzo: Mangold Curry, Reis (Gekocht). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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