Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
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117,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 45,02g | Prot: 67,26g | Carbh: 222,28g.
Desayuno: Trauben, Zucker, Espresso. Almuerzo: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel, Kartoffeln, Sonnenblumenöl, Aldi Bratpaprika. Cena: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Steinhaus Tomaten-Mozzarella-Sauce, Bürger Kartoffel Gnocchi. Pasa Bocas / Otros: Cocktailtomaten. más...
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2983 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julieffm
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