Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
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127,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 37,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 51,97g | Prot: 64,10g | Carbh: 121,21g.
Desayuno: Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Zott Primo Jogurt Naturalny Sałatkowy, Winogrona. Almuerzo: Roleski Musztarda Wikinga, Szynka z Indyka, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami bez Drożdży. Cena: Kasza Bulgur, Krasnystaw Kefir, Lewiatan Buraczki Wiórki, Domowe Kotlet Mielony. Pasa Bocas / Otros: Marinero Tuńczyk Kawałki w Oleju . más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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