Diario de linshelu, 15 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2020:
1515 kcal Grasa: 52,74g | Prot: 98,50g | Carbh: 158,85g.   Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Lindahls Kvarg , Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Almuerzo: Milner Slankie 20+ Sambal, AH Casino Volkoren. Cena: AH Kastanjechampignons, Gekookt Ei, Verstegen Mix Voor Gehakt Uitjes, Maggi Jus met Uitjes Jus met Uitjes Bereid, AH Goudse Kaas Belegen 48+, AH Andijvie Fijngesneden, Zoete Aardappel, AH Rundergehakt. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Caramel, Anta Flu Classic Sugar Free, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Cookies, Snack A Jacks Barbecue Paprika Flavour, AH Banaan. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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