Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2013
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114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2044 kcal
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Grasa: 67,49g | Prot: 158,53g | Carbh: 214,37g.
Desayuno: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Almuerzo: Sweet 2 Eat Peaches, Jennie-O Turkey Breast Tenderloin, Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Cena: Yellow Summer Squash, Cooked Green String Beans (from Fresh), Baked Potato (Peel Eaten), Yellow Sweet Corn, Milk (Nonfat), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). más...
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3325 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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