Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 44,26g | Prot: 76,80g | Carbh: 150,09g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Сгущенка, Кайтес Печень и Икра Минтая, Яйцо, Сухофрукты, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Мёд, ВкусВилл Авокадо Хаас, Болгарский Перец, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Cena: Мёд, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Пельмени с Бараниной и Мятой. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|