Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2853 kcal
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Grasa: 110,54g | Prot: 113,11g | Carbh: 368,26g.
Almuerzo: Sinti Bumbu Pecel, Mie Telur (Ditambah, Masak), Lontong, Tahu Isi, Tempe Orek, Quaker Instant Oatmeal Grain. Cena: You C1000 Orange Water, Sambal Goreng, Terong Goreng, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Mentimun (Kupas), Sayur Asem. Pasa Bocas / Otros: Keju Cheddar, Ceres Meses, Martabak Manis, Tahu Isi, Cap Enaak Krimer Kental Manis, McDonald's Beef Burger, Pisang Goreng, Bakso Ikan, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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