Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 43,07g | Prot: 72,12g | Carbh: 237,67g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Бифилакт Биота, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Еда без Забот Салат Винегрет . Cena: Магнит Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Джем Персик-Манго, Olmish Манго Сушеное, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Еда без Забот Салат Винегрет . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|