Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 44,34g | Prot: 95,09g | Carbh: 127,31g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Quaker Farelo de Aveia, Canto de Minas Iogurte Light. Almuerzo: Mousse de Maracujá, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Banana Nanica, Batata Inglesa Cozida, Arroz com Cenoura, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Cena: Salpicão de Frango, Salpicão de Frango. Pasa Bocas / Otros: Maniçoba, Suco de Graviola. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de braggg3
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