Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 55,20g | Prot: 61,03g | Carbh: 235,46g.
Desayuno: Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Repolho Refogado, Tio João Arroz com Galinha, Purê de Batata Doce. Cena: Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, Banana Prata, Repolho Refogado, Carne Moída Refogada, Purê de Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Queijo Mussarela , Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Piracanjuba Leite Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, Banana Prata, Suco Verde, Turma da Mônica Maçã. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carolin@fit
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